专业教练上门服务

欢迎来到我们的教练上门训练课程

在这里,我们将有专业的健身教练提供一次免费的咨询及健身体验服务,并根据不同的客户需求制定系统的健身计划。

服务宗旨

客人的改变与成长是我们长久以来服务的动力。本公司谨从科学,专业的角度出发,有针对性的为每一位客人制定不同的训练计划,以求为其高品质生活打下健康的基础。

注:因客户需求及体质差异性(如孕期,术后,心脏病史等),训练的涵盖内容及价格也存在差异性。

外界的制式教学在健身房中是不应存在的。“因材施教”,才能避免健康理念及知识灌输的缺失。

合法性与专业性是我们对每一位客人的承诺。每位教练扎实的专业知识基础及加拿大颁布的有效从业资格证书是我们的基本要求。我们保证客人的每一个疑问,都将由持相关专业证件的专人作答。

例如,客人在咨询膳食问题时,我们确保将由经过认证的营养师和营养学专家进行解答。

如何加入我们?

致电,电子邮件,或来访总部。

在您第一次到访中,我们的专业私人教练会坐下来与您讨论:

  1. 你现在的生活方式。
  2. 你目前的健康状况。
  3. 你目前的身体状况,包括肺活量、力量、灵活性和柔韧性。
  4. 你的健康和健身目标。
  5. 体重和体脂%测量。
  6. 心率和血压测量。
  7. 进行体能评估测试。
  8. 制定初步周期锻炼计划和营养计划。
  9. 预约第一节课的时间

预约并开始第一次训练:我们将按照您的时间规划课程时间,并全年提供服务。

我们可以在任何满足训练条件的场所进行训练

服务范围:

北至:16th Avenue

南至:Sheppard Avenue

东至:Markham Road

西至:Yonge Street

不论您的目标是增肌,减脂,塑性还是赛前指导,我们都有专业的教练全年待命。

忠实客户奖励:续约客户将获得价值 $200 的三次免费课时

Thank you for your service. Come see our head office at
8339 Kennedy Road – Unit 2800
Markham, ON
L3R1J5
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